728x90 반응형 자존감5 무례한 사람과 싸우지 않고 웃으면서 대처하는 법 착하면서도 만만하지 않은 사람이 되는 2가지 방법 무례한 사람과 싸우지 않고 웃으면서 대처하는 법 살다보면 종종 무례한 말과 행동을 일삼는 사람들을 마주할 때가 있다. 어떻게든 이들과 만남을 피하고자 애쓰지만 얼굴을 봐야 하는 사람이라면 어떻게 대처할지에 대한 답을 찾아야 한다. 무례한 사람을 바꾸려 노력하기보다 현명하게 대처하는 법을 배워야 한다고 강조한다. 무례한 사람을 늘 만나야 하는 상황이라면 다음과 같은 방법을 참고해보자. 첫째, 무조건 동조해 주기 무례한 사람들은 잘못을 하나 목격하면 계속 색안경을 끼고 감시하는 등 필요 이상의 말과 행동을 일삼는다. 이런 경우, 맞서 싸우는 대신 "네 맞습니다. 그러네요"라며 무조건 동의해준다. 물론 무조건적인 동의가 무례한 사람을 더 무례하게 만드는 것은 .. 2021. 7. 6. 자존감 높이는 방법 [ 자존감 높이는 방법 ] - 자존감을 높이는 4가지 꿀팁 1. 성취한 일들의 목록을 만들어라 당신이 지금까지 살아오면서 성취한 것들을 리스트로 적어보자. 수석 졸업이나 공모전 당선처럼 꼭 거창할 필요는 없다. 시간 관리법을 터득했다던가, 커다란 단점을 고쳤다던가, 혹은 좋은 책을 완독하는 것도 중요한 성취이다. 자존감이 낮으면 자신을 객관적으로 보려는 연습을 자주 하지 않기 때문에 이 방법은 자신감 회복에 큰 도움이 된다. 2. 자신을 비난하지 마라 자신에게 엄격한 사람은 스스로에 대한 기대치가 높아 자존감이 낮은 경우가 많다. 스스로에게 관대해지면, 우리가 못났다는 가짜 믿음에서 벗어날 수 있다. 스스로를 비난하는 말이나 생각에 빠지지 않도록 경계하고, 당신이 한 일에 자부심을 느끼며 자신에게 수고했.. 2021. 6. 18. 이전 1 2 3 다음 728x90 반응형
